Category Archives: Jak schudnąć

Picie podczas odchudzania

W dzisiejszych czasach o odchudzaniu mówi się bardzo dużo. Istnieją pewne wzorce kulturowe, które niejako dodatkowo motywują nas do zrzucania zbędnych kilogramów, co jest oczywiście bardzo

Rozsądnie rozplanowane posiłki

Zasadniczo, żeby schudnąć, trzeba zmienić dwie rzeczy w swoim życiu: dietę i stopień aktywności fizycznej. Skupmy się na razie na tym pierwszym elemencie, a konkretnie na

Jeśli naprawdę chcesz to schudniesz

Ludzie często wynajdują wymówki, żeby tylko nie prowadzić zdrowego trybu życia. Wielu z nich tak naprawdę bardzo chciałoby na przykład schudnąć, ale jakoś odkładają rozpoczęcie

Nadwaga u dzieci

W dzisiejszych czasach młodzi ludzie stosunkowo niewiele czasu spędzają w sposób aktywny. Wynika to głównie z faktu, że czas ten wolą poświęcać na siedzenie przed komputerem. Coraz częściej

Brak motywacji do odchudzania

www.tbom.pl

Wiadomo, że żeby schudnąć, trzeba mieć do tego sporą motywację. Takich rzeczy nie robi się z dnia na dzień – jest to żmudny i długotrwały proces. Motywacji

Dieta cud?

Jedni wierzą w cuda, inni nie i chyba nie da się jednoznacznie stwierdzić, która z tych grup ma rację. Jeśli chodzi o tak zwane diety cud, to zdania

kasy fiskalne poznań ciaza.opieka.edu.pl